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根據衛生署公佈,每人每天所需的纖維素至少需要25公克以上,但那是得吃好幾公斤蔬菜水果才能補足的。這對忙碌的現代人而言,確實是相當困難的,因此建議額外補充三匙(18克)優活高纖粉,內含可溶性纖維與不可溶性纖維,都是人體必需的營養素。可促進腸道蠕動。增加飽足感。使糞便比較柔軟而易於排出。膳食中有適量的膳食纖維時,可增加糞便量。 |
MS優活高纖粉
Fiber Powder ‧ 可快速溶於水及飲料中,無色無味,也不會增加飲料的黏稠感。
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