目前日期文章:200802 (26)

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今天228放假日,好多位網友們,都感覺擇時不如撞日,放假是個上班族來試喝奶昔的好時間,所以我們只好請清醍醐總公司為我們開門,由那美麗可愛又親切的宛如小姐特地為我們加班(處理訂單)。

在溫馨舒適的清醍醐總公司與兩位賀X芙網友相談甚歡,其中阿斗又看到這裡全是賀X芙的老朋友就更開心囉!他們分別對奶昔的口味感覺很喜歡,我本來已經忙著在轉擡,沒想到快收攤前十分鐘,還有臨時打電話說馬上過來的增重網友,所以今日共處理的是六張新申請訂單,宛如一個人既要處理大家的訂單申請,還要進倉庫忙出貨點貨,真是辛苦她了!

自己從來沒有過這樣應接不暇忙著送單的感覺,心中真是充實而愉快!

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晚上下班回到家,網友陸續跟我聯絡,我們在討論訂單內容,
我提供我的意見,為使她們不但可以用最優惠價格使用產品,
同時可以領到額外創業獎金。
或許原本該我的創業獎金讓給他們去領。
但是清醍醐並未虧待我,還是很鼓勵的給我領導獎金。

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清早在麥當勞靈修,姐妹和我分享最近工作上的掙扎。
說著眼眶紅了,他說每天很殷切的禱告,可是每天面對的問題卻如
排山倒海而來,使他快要無法承受,很想逃開。又說最近感到胸悶
(心頭糾結)、或偶爾刺痛,也常喘大氣。
除了建議她去看呼吸胸腔科之外,我說這情況很有可能是胃食道逆流,

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熟悉聖經的人,對約翰福音第五章2-10節所發生的故事,一定不陌生,這是我們常常會提出來討
論的一個章節,最近看『活出美好』這本書,作者約爾牧師再次提出這段故事。

--在耶路撒冷,靠近羊門有一個池子,希伯來話叫做畢士大,旁邊有五個廊子; 裡面躺著
瞎眼的、瘸腿的、血氣枯乾的許多病人。(有古卷在此有:等候水動; 因為有天使按時

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週六我跟公司請了假,沒去台中出差,因為清醍醐為績優組所舉辦的領袖培訓課程,
邀請到是直銷業很有名且價碼相當高的訓練講師王亞蘭老師,來上關於銷售的訓練。

我上一次因為出差錯過了一次訓練(我總是必須常在周六出差)
這一次是神及時提醒我一定要去上這堂課。

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【中時電子報 】 吳慧芬/台北報導

吃葡萄別吐葡萄皮!台大研究發現,葡萄皮與葡萄籽裡面含有豐富的白藜蘆醇,能抑制血管新生,民眾若能日喝1杯100CC的葡萄汁,可望降低多種癌症與心血管疾病發生的機會

台大外科、婦科、毒理所今日在「台灣醫學會」中聯合發表「白藜蘆醇抑制血管新生」研究,證實葡萄具有防癌潛力,但前提是民眾必須把葡萄皮與葡萄籽全部咬碎吞入肚子裡

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我老公幫清醍醐免費做一大篇聯合報的宣傳哦!
這是大家讓親友認識清醍醐及養生液的好機會
下週一見報,別忘了要去買聯合報,裡面會有一份專門講養生保健的元氣周報!
先睹為快---

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清醍醐養生液使用前注意事項-- 
請先以剪刀,打開養生液的包裝盒,就會看到盒裡面有一個有紅色蓋子小量杯,裡頭有一個吸管的蓋子,
將養生液的塑膠塞子取下,再將剛剛量杯裡的吸管頭蓋換上,

以後直接用吸管頭當瓶蓋即可。

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我自己曾經做過三年的體重控制教練。不過,現在我將這些為客人作健康諮詢跟飲食習慣檢視,都交由清醍醐聘任的專業執照營養師來作執行。

當我在一旁陪著客戶向營養師作諮詢的同時,我常常很驚訝的發現--我以前所學的營養減重方式,常有似是而非的盲點(因為在以前公司,我們身兼業務跟減重教練雙重身分,總是依循課程教導,幫助客戶增加產品的使用密度跟份量),因為既是上課或上線的教導,所以我也很自然的這樣的訊息傳遞給客人跟下線。

像是大量使用產品這件事,我們營養師可不這麼認為,他們會說維他命剛好就好不須要吃過量。減重者奶昔代一餐就會瘦了,除非客人堅持非要瘦快一點,也只能一天代一餐,隔天代兩餐,通常不建議減重客人每天都代兩餐奶昔。

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今天走在國父紀念館裡頭禱告,我不知嗅到什麼過敏原?忽然連續打起噴嚏....
我想起了上次營養師說過,過敏其實是一種身體免疫系統太過度敏感所致。

我想最近我跟夥伴發生在生活上的一些事,我開始去想--現代人除了在生理性的過敏很常見,在情緒、心理、感情上,是不是也太過敏感、脆弱?

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清醍醐訓練教室開辦以來,已經做過兩種釣竿(網路及電訪)的介紹,在學習後有立刻去實行的夥伴,都已陸續看出成效,
位了避免夥伴們因工具太多反而失去焦點,故本週暫時不再進行新的釣竿訓練。

請夥伴持續以原來的兩項工具保持的工作量,每一項工具請至少維持90天。相信可以位各位帶來豐碩的成果。

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坊間的優酪乳、乳酸菌,或是單種益生菌種類繁多,或許乍看之下有在補充益菌就等於是增進身體腸胃健康,但是其中潛藏的玄機,你卻不能不知,光是腸胃道裡的益菌,就多達二三十種,我們該怎麼做才是正確增進腸道健康呢?

舊觀念-殖菌 新觀念-養菌
優酪乳、乳酸菌飲料 MS-20
保健原理係直接攝取外來的單一或某幾種有益菌 保健原理係直接提 供人體原生益菌所需之標靶營養
無法通過胃酸、膽鹽考驗 完全通過胃酸、膽鹽考驗
飲用後10小時即排出體外,無法與腸道原生益菌產生宿主共生性 經人體試驗證實,有助於增加腸內益生菌<增殖效果可高達928倍>具宿主共生性
保健敦益短暫且有限,僅有助消化吸收 長期且全方位活化腸道原生益菌,使腸道真正發揮消化吸收、調節免疫和毒物屏障之保健功效

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今天Kevin讓我們看一段DHL的無聲的廣告影片-

快遞的服務人員到了客戶的大門口,來按了門鈴,當門打開向女主人表明身分之後,那似乎被相思所苦,滿臉哀愁的女主人,卻忽然給了那年輕的快遞一個深情的吻。(這當然嚇壞畫面中的那位快遞跟沒看過電視廣告片的我一跳!)
場景換到了遙遠國外,那男主角的辦公室,快遞讓男主角在PDA簽收之後,忽然男快遞的嘴便湊上去親吻了ㄧ臉驚恐的男主角....
(哈哈!真的是很突兀的爆笑)

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從網友的部落格看到這個網站 http://www.dumpr.net/ 
,很有趣哦!我也試做了幾個圖檔。
挺像ㄧ回事的。大家也去玩玩吧!


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今天早晨,同樣是從聯合報和老公說掰掰以後,慢慢的走路穿越國父紀念館,沿途上很悠閒的和神聊天,這是我很享受的時光。
邊走邊禱告走到麥當勞,一進門就有人起身挪出座位給我囉(臭屁吧?)
然後我走到櫃檯去點餐,這個收銀機今天站著一位沒見過的小男生,我點了一杯咖啡(我在家喝過奶昔其實很飽了,只是在麥當勞靈修不好意思不點餐),這看起來像是打工的男生收了我50元,問我要不要參考研磨的?我說不用,30元的就好!
他便打開收銀機打了發票,拿了30元找我。我拿到30元,愣了一下(這2秒鐘是在掙扎該怎麼辦啦!),看見這男生已經再幫下一位客人點餐了!
然後我收了20元放進錢包,拿了10元給這位男生,說你找錯了!他趕快收下10元說:對不起!

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體重控制的進行,往往需要某種程度生活的改變,而這些改變對多數人來說都是有益無害的。不過,對於某些患有嚴重心血管疾病的人、平時有服藥的糖尿病患者,或是內分泌失調者等病人來說,特別設計的減肥課程是必要的。尤其是糖尿病患者,由於服藥可能會使血糖驟降,飲食控制與運動的設計,當然也必須與服藥時間相配合,才不至於發生危險。另外,內分泌失常也可能引發肥胖問題,如果肥胖是屬於病因性的,引發肥胖問題的疾病未得以治療,那麼飲食、運動與生活型態的調整都無濟於事。

痛風是另一個與新陳代謝有關的疾病,雖然引發痛風的原因很多,但是百分之七十以上的病人是因為尿酸的排泄力下降,引發尿酸癌的結晶沈積於關節處,使患者在活動關節時會因結晶摩擦軟組織而引發急性發炎,造成極劇烈的疼痛,據統計顯示肥胖會使痛風的發生率提高,但是驟然快速減肥,因含蛋白質的體組織的的大量燃燒,代謝產生的尿酸濃度也會一下子上升很多,於是痛風發作的情況會更劇烈,因此痛風患者減肥食必須循序漸進,並配合尿酸濃度的控制(醫師處方用藥)及痛風急性發作的預防。

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益生菌與過敏疾病的關係 (一)  編寫:張淑華 醫師
       家有過敏兒是父母頭痛的問題,病程上表現為長期反覆性的發作,過敏來源有可能是食物過敏,吸入性過敏原,如家塵螨或其他呼吸道病毒等。表現方式在嬰幼兒多為奶類蛋白過敏引起之異位性皮膚炎及腸胃道症狀,食物過敏在大小孩則較常以全身性症狀表現(皮膚和呼吸道如氣喘),吸入性過敏原則較常以呼吸道疾病表現。 

        除了傳統的症狀治療及減敏治療之外,有沒有其他不同的治療方法甚或預防方法呢?最近,在過敏的議題上,興起了一股「衛生理論」,大意是說:在人生早期減少病菌的感染,反而會促進免疫系統偏向過敏體質的發展。而益生菌也在這種觀念及幾個研究證實下,更確立它在疾病治療及預防上的重要地位。那麼,「益生菌」是什麼東西呢?所謂「益生菌」,是指可在人類腸道內繁殖且不具致病性,反而對人類健康有所助益的細菌。此類細菌通常為乳酸桿菌或分支桿菌等可發酵乳醣之細菌。傳統上這些益生菌早已被證實可改善小孩的一般急性腸胃炎,尤其是LGG(乳酸桿菌的一種)對小孩的急性病毒性腹瀉,可降低嚴重度及縮短病程,也可減少因抗生素使用引起之腹瀉以及旅行者腹瀉。至於它用於過敏疾病的治療及預防則是較新的概念。研究證據顯示,對於嬰幼兒食物過敏引起的異位性皮膚炎或是腸胃道症狀,LGG的投予可有效且較快速改善皮膚炎及胃腸發炎的情況。若懷孕期間及寶寶出生後餵食母奶期間,母親服用LGG,則具有預防嬰幼兒發展成異位性皮膚炎的效果,且嬰幼兒腸道的促發炎因子也會下降。 

        看起來,益生菌功能多多,為什麼它可以在似乎不相干的幾種疾病都有療效呢?詳細的機制不十分清楚,但推測與以下幾種有關:第一,它可刺激及調節腸胃黏液的分泌;第二,它可抑制其他菌種的生長;第三,調節免疫系統的功能。其中以免疫系統的調節最為重要。

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我今天收到一封Mail,覺得這個真實的故事很棒,很棒的原因是這位故事的主角,有簡單、不認輸的心,而這份心卻是我們這樣正常人所缺乏的。我們一個健康人卻常常總是想太多,常常軟弱、無病呻吟,包括我自己也常常為自己的惰性找藉口。
這個故事剛好給我們一個提醒--
振作一點吧!我們四肢健全,能跑能跳,已經夠幸福的了。

在南投縣山區鄉下,有個小孩名叫阿潭,他三歲時罹患小兒麻痺,從此無法站起來走路;他像一隻鱷魚一樣,用胸部貼在地上爬行,所以他的膝蓋、小腿、腳盤經常磨破、流血,也留下許多疤痕。

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胰臟是分泌胰島素的重要器官,分泌的胰島素會把我們所吃下的食物轉變成能量,胰島素也會驅使血糖進入人體細胞中提供能量,然而若胰島素分泌不足,或者胰島素本身的功能不正常,就可能會產生糖尿病。

糖尿病可簡單分為兩種。第一型糖尿病指的是,胰臟不能製造胰島素,所以這類型的病人必須經常注射胰島素;至於第二型糖尿病患的胰臟雖然能夠正常的製造一些胰島素,但是這些胰島素不能正常的被利用,這類病友需要口服降血糖藥物,或是注射胰島素。

對於需要長期使用胰島素的第一型糖尿病患而言,時常監測血糖非常重要。根據美國糖尿病協會(ADA)的建議,每日需測量血糖3次以上,一般而言,最好的測量時機為餐前,以及晚上臨睡前。

雖然美國糖尿病協會對於第二型的糖尿病人未明確定出測量次數,但仍建議養成每日定時量血糖的習慣,對於孕婦的妊娠性糖尿病則建議每日測量2次。

管理糖尿病的首要目標就是維持正常的血糖值,如果患者平日能夠很留心血糖的控制,將可有效預防併發症的產生。除了按時使用藥物之外,病友們也能藉由改變生活作息(節食與運動),以及監測血糖來達到目的。

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