我就會說其實我們清醍醐每一個夥伴都是美食主義,而且還都『吃很大!』
想起上週,有一天剛當退伍的小傑第一次跟我們一起出去吃自助餐,我看看這個年輕人,撿好菜盤子裡的食物,
再抬頭看看後來才到的秋凰姊跟Lily的餐盤,竟然是蓋了兩層樓--有菜、有魚、有肉超過百元的自助餐菜色,幾乎像倫敦鐵橋就要垮下來了說。
其實我去泰國很多次的,和老公ㄧ起跟團旅遊有兩三回,在賀寶芙時期參加兩三次賀寶芙國際會議團(這種會議團通常價格都特別貴)
這ㄧ次老公要我陪他出國玩,在和香港自由行相比較,決定又選擇泰國時,除了便宜,我沒有什麼特別的期待,想說光是五世王柚木行宮都走到很熟了。應該沒有什麼新奇的感覺吧!
ㄧ到泰國上了這次全程搭乘的遊覽車竟然是三排座位的,位子好大還可以平躺睡覺呢!就挺開心的。
這次去吃很多便宜的水果,包括我們全家最愛的山竹,紅毛丹跟這個味道像柚子叫做龍宮果。
經營清醍醐ㄧ年多的時間,我深深感覺人的EQ(情緒智商)真是影響事業成功與否的重要關鍵!
每個人都有情緒高低起伏,但是人究竟是要被情緒所駕馭,還是選擇去駕馭自己的情緒?
我們的個性受原生家庭影響甚深,人要經歷多少時間才能逐漸了解自己的個性,及發現自己受原生家庭所牽制的力量有多大?
記者林相美/台北報導
騎自行車減重當心越騎越胖。一家健檢中心昨天發表問卷調查結果,6成7的車友在騎車後,會選擇當地餐廳或小吃進食;營養師分析,騎一趟淡水至三芝,沿線小吃熱量超過3000大卡,而騎車消耗的熱量約1500大卡,反而吃進更多熱量。
(中央社訊息服務20090706 08:32:23)體態不佳一直是許多國人困擾的問題,到底有多少女性正在進行瘦身計畫呢?根據波仕特線上市調網(http://www.pollster.com.tw)調查國人減肥瘦身的觀念,結果顯示有63%的女性受訪者正在進行減肥計畫,26%的人近三個月會開始進行瘦身計畫,只有11%的女性覺得自己不需要減肥。由此可知,適合穿著短袖短褲的炎炎夏季,89%女性上班族為展現曼妙的身材都有著瘦身的計畫。
25-40歲的女性最常使用的減肥方法有哪些呢?民調結果顯示,有40%的受訪者是使用飲食控制減肥,透過運動來減肥的占24%,14%的受訪者則用藥物減肥,9%則是利用喝茶減肥;8%的女性受訪者是使用外用減肥的方式,如靠塗抹瘦身霜等;另外,有4%的人穿塑身衣,1%的國人則用針針灸減肥。從上述結果可以發現,25-40歲的女性大多採取靜態的減肥方式,僅有24%的女性願意靠運動來減肥。
零食為減肥的天敵之一,然而多數的上班族女性有吃零食的習慣,零食大部分仍是甜點或高熱量的食物,以可樂來說,一小杯可樂所引發的熱量得要走好幾十分鐘才能消耗掉。一份90克的薯片熱量高達500大卡。一項研究顯示,女性在受到壓力及挫折時,很容易多吃零食及飲食過度,且情況比男性嚴重。因此有聰明的業者,將零食與瘦身結合,做出低卡飲料、零食,甚至有減肥機能的糖果。
“三價鉻”是一種微元素和金屬,能協助細胞產生能源。不過,它們在人體內的數量很少,科學家往往忽略它們。如果人體內的三價鉻越來越少,它們就無法協助把血糖帶進細胞裡,而任由血糖在血液裡飄流,最終會導致患上“第二型糖尿病”。
對“糖尿病”有深入研究和豐富治療經驗的柯永君醫生(Dr. Khor Ying Kim)曾長期閱讀台灣糖尿病專家毛加洪博士的有關糖尿病研究和治療法,他覺得毛博士的若干發現對大馬人要進一步認識“糖尿病”有很大的參考價值。
糖尿病主因
全球患上“第二型糖尿病”的病人都逐年上升。原因有二:
•飲食習慣的改變。多吃“多脂多糖”食物,會造成心血管疾病。愛吃甜食會使人體內血糖累積增加,進而損傷胰島素處理血糖功能。這是患上糖尿病的主因。
從月初卯起來一路忙到今天,七早八早就完成了我跟老公的清醍醐總監小組業績,其實應該說我從沒為了我或老公的總監小組的業績煩惱過!
但這個月的進度超前,天天有新進訂單,在這麼不景氣的情況下,我竟然還能忙成這樣。
這真的是感謝聰明網友們的獨具慧眼,在經濟不景氣的情況下,大家都縮緊荷包的時刻,你能將錢花在刀口上,看得明白其實清醍醐正是你所需要的、經濟實惠的、值得信任的、有品質的、有口碑又超級有效的、也是你期望能夠簡單分享(不必有賺朋友差價的尷尬),經營一大群長期愛用者而產生穩定獎金收入的一份事業商機。